Artikelen door Mary Ann Moerkens

Nidra workshop door Lisa

YINFLOW & YOGA NIDRA Van donker naar licht, van binnen naar buiten. We starten met een zachte stromende yogaflow. Laat je meevoeren in de zachte bewegingen op muziek. Met intentie en adem laten fysieke spanning los en smelt de stijfheid weg in de warmte van jouw persoonlijke flow. Met yoga Nidra kun je ontspannen, herstellen […]

Zomer

En toen was het al weer zomer. Het voorjaar is voorbij gevlogen.. Het was niet altijd even vrolijk, maar uiteindelijk is er dan nu vakantie. De kinderen zijn vrij, en er is voor iedereen meer ruimte om erop uit te trekken en leuke dingen te ondernemen. Ik heb begrepen dat er vooralsnog minder mensen weg […]