yogamannetje

Yoga en pilates studio ikgroei

Een yoga en pilates ruimte aan de


Laarstraat 35 Tilburg vlakbij Goirle.



De Yoga en pilates lessen worden gegeven op dinsdag, woensdag en donderdag. Je hebt geen ervaring nodig. Je hoeft ook niet lenig te zijn. De lessen zijn toegankelijk voor iedereen. Voor Yoga, Hatha Yoga, kinder Yoga en zwangerschaps yoga. Dicht bij Goirle in Tilburg gevestigd.

Aanmelden kan vanaf nu! op telnr 06-10831230 of via het contact formulier van deze site.

Hatha Yoga

Zachte rustige vorm van yoga waarbij rust en adem centraal staan.
Er wordt aandacht besteed aan houding, adem en ontspanning waarbij je je lichaam sterker en leniger maakt.
Je leert ook je lichaam te respecteren en luisteren naar de signalen die het stuurt.

Kinderyoga

Kinderyoga is op het moment heel erg in opkomst omdat kinderen, in deze drukke en hectische tijd, ruimte nodig hebben om tot rust te komen. Veel kinderen krijgen teveel prikkels en weten niet goed hoe ze daar mee om kunnen gaan. Kinderyoga leert hen naar zichzelf luisteren en hun eigen grenzen aan te geven.

Zwangerschapsyoga

Zachte rustige vorm van yoga waarbij rust en adem centraal staan. Gericht op zwangeren.
Er wordt aandacht besteed aan houding, adem en ontspanning waarbij je je lichaam sterker en leniger maakt.
Je leert ook je lichaam te respecteren en luisteren naar de signalen die het stuurt.